โฮมเพจ   /  อุปกรณ์สร้างร่างกาย

อุปกรณ์สร้างร่างกาย

กายภาพบำบัด ช่วยฟื้นฟูสุขภาพได้อย่างไร

กายภาพบำบัด ช่วยฟื้นฟูสุขภาพได้อย่างไร. กายภาพบำบัด (Physical Therapy) คือ …

รายละเอียดเพิ่มเติม

ตอนที่ 1 (มารู้จัก..โครงสร้างร่างกาย)

โครงสร้างร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยส่วนสำคัญหลายส่วน รู้ไหมคะ..โครงสร้างร่างกายที่ไม่สมดุลทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บได้!! "กิจฺโฉ มนุสฺสปฏิลาโภ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

การฝึกโดยใช้น้ำหนัก

การฝึกโดยใช้น้ำหนัก ( อังกฤษ: weight training) คือ รูปแบบการฝึกแบบหนึ่งของ การฝึกเพื่อสร้างความแข็งแกร่ง (strength training) เพื่อพัฒนาความ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

เพิ่มกล้ามเนื้ออย่างไรให้ถูกวิธีและดีต่อสุขภาพ …

ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ. นอกจากปรับเปลี่่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารแล้ว …

รายละเอียดเพิ่มเติม

ระบบโครงร่าง ของมนุษย์ ประกอบด้วยส่วนสำคัญ …

หน้าที่ของ ระบบโครงร่าง. ค้ำจุนโครงสร้างของร่างกายและทำหน้าที่รองรับอวัยวะต่าง ๆ ให้คงอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม. ป้องกัน ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

5 สัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกาย…

ใจดีกับร่างกายตนเองเมื่อต้องเทรนอย่างหนักหน่วง ด้วยการพักฟื้นกำลังเพิ่มสักวัน (หรือ 3 วัน) การนอนไม่หลับเป็นสัญญาณหนึ่ง ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

ระบบโครงร่าง ของมนุษย์ ประกอบด้วยส่วนสำคัญ อะไรบ้าง …

หน้าที่ของ ระบบโครงร่าง. ค้ำจุนโครงสร้างของร่างกายและทำหน้าที่รองรับอวัยวะต่าง ๆ ให้คงอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม. ป้องกัน ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

7 ท่าฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางและร่างกาย…

อุปกรณ์ที่ต้องใช้ : ดัมเบล, ViPR, บาร์เบล, Medicine ball. กล้ามเนื้อส่วนที่เราจะฝึก : กล้ามเนื้อหลัง, แขน, กล้ามเนื้อแกนกลาง. เป็นการฝึก ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

โครงสร้างการทำงานของร่างกายมนุษย์

ระบบต่อมต่าง ๆ (glands System) ทำหน้าที่สร้างฮอร์โมน (hormone) ซึ่งเป็นสารเคมีและของเหลวโดยทำงานร่วมกับระบบประสาทในการควบคุมปฏิกริยา ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

ตอนที่ 1 (มารู้จัก..โครงสร้างร่างกาย)

อุปกรณ์กายภาพบำบัด; อุปกรณ์ออกกำลังกาย; สาระน่ารู้. ปรับโครงสร้างร่างกายต้านทานภัยทุกโรค; เสียงเตือนจากร่างกาย

รายละเอียดเพิ่มเติม

รังสีอัลตราไวโอเลต ประโยชน์และโทษต่อร่างกาย

กระตุ้นการสร้างวิตามินดี รังสียูวีบีมีคุณสมบัติกระตุ้นให้ร่างกายสร้างวิตามินดี ซึ่งเป็นวิตามินที่สำคัญต่อการสร้าง ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

บทที่2

Body Composition คือ องค์ประกอบต่างๆในร่างกายมนุษย์ประกอบด้วย กล้ามเนื้อ กระดูก ไขมัน และ ส่วนอื่นๆ โดยองค์ประกอบร่างกายควรอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ทำ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (PPE) คืออะไร ทั้ง 8 ประเภท …

อุปกรณ์ PPE ป้องกันใบหน้าและตา ได้แก่ แว่นนิรภัย หน้ากากนิรภัย และกระบังหน้าสำหรับติดกับหมวกนิรภัย ที่มีหน้าที่ป้องกัน ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

รู้จักบอดี้เวท การออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ โดยไม่ใช้อุปกรณ์

สัดส่วนร่างกายที่ดูดีขึ้น. บอดี้เวทจะช่วยสร้างและกระชับกล้ามเนื้อ หากใครรู้สึกว่าตนเองมีปัญหาเรื่องสัดส่วนไม่กระชับ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

รังสีอัลตราไวโอเลต ประโยชน์และโทษต่อร่างกาย

รังสีอัลตราไวโอเลต หรือรังสียูวี (UV) นอกจากจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตวิตามินดีแล้ว …

รายละเอียดเพิ่มเติม

รู้จักบอดี้เวท การออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ …

การออกกำลังกาย แบบบอดี้เวทอาจช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่แข็งแรงและสร้างสัดส่วนที่กระชับมากขึ้น …

รายละเอียดเพิ่มเติม

เครื่องออกกำลังกาย หน้าท้อง หรืออุปกรณ์สร้างกล้ามท้อง Build abs

การสร้างกล้ามหน้าท้องนั้นนอกจากต้องเลือกอุปกรณ์ และท่า ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

เพิ่มกล้ามเนื้ออย่างไรให้ถูกวิธีและดีต่อสุขภาพ …

กินอย่างไรช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ. วิธีเพิ่มกล้ามเนื้อที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง เริ่มจากการปรับเปลี่ยน ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

อวัยวะเทียมเข้าสู่ยุค "ไบโอนิก" ไร้พรมแดนร่างกาย-จักรกล

อวัยวะเทียมเข้าสู่ยุค "ไบโอนิก" ไร้พรมแดนร่างกาย-จักรกล. 15 กรกฎาคม 2017. MIT ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

องค์ประกอบร่างกาย

องค์ประกอบร่างกาย. ในด้าน สมรรถภาพทางกาย องค์ประกอบร่างกาย ( อังกฤษ: body composition) ใช้อธิบายร้อยละของ ไขมัน กระดูก น้ำ และ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

ออกกำลังกายอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

การยืดเส้นควรทำทุกวันหรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3–4 ครั้ง โดยยืดเส้นกล้ามเนื้อช้า ๆ พยายามยืดให้ได้มากที่สุด ค้างไว้ 10–30 ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

5 ท่า สร้างกล้ามเองได้ที่บ้าน – The Gen C Blog

Frozen V-Sit เริ่มจากนอนราบลงบนพื้นพร้อมเหยียดแขนให้ตรง เกร็งหน้าท้องไว้ จากนั้นยกตัวและขาขึ้นพร้อมกันให้เป็นรูปตัว V ค้างไว้ 10 ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

Bodyweight 9 ท่า …

Walking Lunges. ยืนเอามือท้าวเอวไว้ที่ข้างลำตัว. ก้าวเท้าซ้ายไปด้านหน้าแบบยาวๆ งอเข่าทั้งสองข้าง พร้อมหย่อนเข่าขวาลงมา. ขาต้องทำ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

โรงพยาบาลเวชชารักษ์ ลำปาง

หมายถึง อุปกรณ์ทางการแพทย์ต่างๆที่ใช้กับร่างกาย ในความหมายที่ใช้ในปัจจุบัน มักจะหมายถึงอุปกรณ์ที่ใช้กับร่างกายเพื่อ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

กายภาพบำบัด ช่วยฟื้นฟูสุขภาพได้อย่างไร

เสริมสร้างสุขภาพให้แก่ผู้ที่จำเป็นต้องรับการฟื้นฟูร่างกาย ผู้ป่วยที่มีปัญหาสุขภาพอันส่งผลต่อระบบการทำงานของร่างกาย ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

ซิทอัพถูกจุด สร้างบอดี้ที่แข็งแรง

นำมือขวาแตะไหล่ซ้ายและมือซ้ายแตะไหล่ขวา แขนทั้ง 2 ข้างวางที่หน้าอก หรือนำมือมาแตะไว้หลังใบหู โดยต้องไม่วางมือแต่ให้ดึง ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

15 ท่าเล่นดัมเบล สร้างกล้ามทั่วร่างกาย …

1. ท่าส่วนกล้ามหน้าแขน Dumbbell Bicep Curl. ท่าเล่นแขน ดัมเบล Dumbbell Bicep Curl ที่ช่วยบริการส่วนกล้ามหน้าแขน (Bicep) ช่วยเสริมบุคลิกให้แขนดูกระชับ และ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

การออกกำลังกายส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันอย่างไร Nike TH

ตัวอย่างเช่น Nieman ทำการศึกษาวิจัยกับนักกีฬาเทนนิส ผู้ที่ต้องสปรินท์แล้วพักสลับกันอย่างต่อเนื่อง เขาพบว่าข้อดีด้านการ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

thaimedicalfurniture

เราเอาอุปกรณ์กายภาพบำบัดและเครื่องมือกายภาพบำบัดแบบ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม

Magnetic Resonance Imaging (MRI) …

เอ็มอาร์ไอ (MRI) คืออะไร. เอ็มอาร์ไอ หรือ แมกเนติกเรโซแนนซ์ อิมเมจิ้ง หรือ เครื่องตรวจคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า เป็นอุปกรณ์ทางการ ...

รายละเอียดเพิ่มเติม